czy od

WItam slyszalem ze mleko posiada duzo laktozy i i wiekszosc ludzi ma slaba p[rzyswajalnosc laktozy przez co od mleka rosnie im bruch chcialem sie spytac czy to prawda a jesli tak to ile mleka taka osba moze dziennie spozywac zeby mu brzuszek nie rosl?

Cykl od początku września teściem 2 stzrały tygodniowo czy powiększyc dawke ? Teść prolongatum polski została mi jeszcze paczka i wydaje mi sie ze juz nie kopie dobrze mam 6 szotów czy wbić te dwa tygodnie po 3 strzały czy dalej ciągnąc po 2 i czy juz nie zadługo trwa mój cykl ?

Witam Czy do normalnego cyklu np. z testosteronów używał ktoś strzykawek od insuliny ? Czy wszyscy użwacie te najzwyklejsze Polfy lub Jelfy. Sądze ze były by lepsze :), co wy nato ?

Na czym polega(od czego występuje) spalanie mięśnia? I jaki to ma związek z odżywianiem? Kiedyś słyszałem taką wypowiedź:"Póki dużo jesz to się nie przetrenujesz". Jeśli powiedzmy trenuję "ostro", to czego nie powinno mi NA PEWNO zabraknąć żeby organizm zamiast budować mięśnie zaczął je spalać - białka, kalorii, czy węglowodanów? Jeśli, mięsień [...]

Jeśli, mięsień został 'zastymulowany' do rozrostu przez pracę nad nim na 'wymagającym' poziomie, to chce zabezpieczyć się przed następną taką sytuacją przeciążenia i próbuje dobudować mięśnia, żeby w przyszłości 'dać radę' i szuka sobie budulca w organiźmie - prawdopodobnie będzie to białko (dokładnie się nie znam). A jeśli nie ma białka - to [...]

[...] włosów...pozatym jaka era zelu???hm?? weszła taka moda i tyle..ja nosze krótkie włosy i nigdy w zyciu nie obciąłbym sie na jakiegos pajaca który podbija serca młodych dziewczyn..bo ma hajs..bo jest sławny..bo ma ładną klate..buhahah...I nie myślcie ze to dlatego ze jestem zazdrosny czy cos takiego..tylko takie cos jest najnormalniej [...]

"czytam sobie wypowiedzi i dochodzę do wniosku, że większość z Was nie dorosła emocjonalnie. W waszym wieku też myślałem, że poszedłbym na pierwszą linię frontu" Mariusz, mógłbyś sprecyzować do kogo konkretnie kierujesz tę uwagę? Do mnie chyba nie, bo w moim wieku będziesz za 3 lata Nie wiem czy zauważyłeś, ale od dłuższego czasu [...]

[...] Ostatnio intensywnie ćwiczę, ale mało jem. Efekt jest taki, że ważę co raz mniej i co za tym idzie co raz mniej siły. Ok to w sumie normalne, ale chciałem się dowiedzieć czy są jakieś sposoby na to żeby nie tracić sił jak się chudnie? Wcześniej jadłem "tonami" teraz mało co jem, bo poprostu nie jestem głodny. To też jest dla mnie trochę [...]

[...] to za wczesnie i wziełam razem z pyralgina. Efekt? Okres mi sie zatrzymal,nie ma go,brzuch tez przestal bolec,momentami tak jakby chcial ale to nie jest mocny ból. Nie wiem czym mam dzisiaj znowu je brac,czy co,mój lekarz przyjmuje jutro,ja jutro jestem w Poznaniu wiec nie pójde.On mówił mi ze mam sie nie przejmowac krwawieniami ktore wystapia [...]

[...] ja też nie ze złośliwości 1) "kopt: nie chodziło mi o wypowiedzi patriotyczne a o wypowiedzi dotyczące "chęci" pójścia na wojnę" - dyskusja dawno toczy się na inny temat i na innym poziomie, dlatego prosiłem o ukonkretnienie adresatów Twojej uwagi. 2) "co do ortograficznych błędów-nikomu na to nie zwracałem uwagi, [...]

[...] (po cyklu na mase) powinna byc jakos zmieniona zmodyfikowana ? Zrobilem 8 tyg cykl na mase i teraz 2 tygodnie regeneracji. Pierwszy tydzien wogole calkowity odpoczynek o d siłowni a w drugim tygodniu trening lajtowymi ciezarami po jednym cwiczeniu i 4 serie na kazda partie. Czy w tych 2 tygodniach zrobic odpoczynek rowniez od diety ? [...]

Om: masz jakieś wieści od Mateo lub wiesz czy ma zamiar coś zrobić z tym forum??

[...] nie zależy moim zdaniem od treningów - zależy głównie od diety Moim zdaniem (z którym jak zwykle każdy ma prawo się nie zgodzić) dwa tygodnie to optymalny okres aby ocenić czy idziemy we właściwym kierunku czy nie Okres krótszy byłby mało miarodajny, okres dłuższy to strata czasu o ile okazałoby się że coś szwankuje Jak pewnie zauważyłeś ja [...]

hi Czy oferta nadal aktuala ?? Od 4 dni nie ma żadnego odzewu. pozdr

[...] - praktycznie brak już zaskórniaków zastało kilka czerwonych punktów po największych, po tych mniejszych niema już śladu, po trądziku niema śladu. Twarz - od 10 dnia skończył się wysyp (mam nadzieje że to już koniec), nie pisałem bo nie wiedziałem czy to jakiś zastój, i zaczyna mnie "czyścić" nowych pryszczy wyskakuje może 1 lub 2 i [...]

Od teraz jezeli chcesz poznac odpowiedz na swoje ciezkie pytania, zakladasz jeden temat "Pytania Fajkera19" i tam zadajesz kazde pytanie. Kazdy nastepny/inny Twoj temat bedzie kasowany razem z poprzednimi, czy to przeczytasz czy nie.

dieta + aeroby + siłownia o ile to możliwe. Zapotrzebowanie kaloryczne taty to jakieś 2500-2900 kcal zależnie od współczynnika aktywności jaki przyjmiesz. Od tego odejmij 300-500kcal i ułóż dietę. Na początek proponuję dietę 35% B 15%T 50%W. Oczywiście trzeba się oprzeć na chudych mięsach, rybach, warzywach itp. Bardzo ważne, żeby się tata trochę [...]

[...] 233,7 (241-820) FT3 3,4 (2,2 - 4,3) Jak widać tylko testa mam nieco poniżej normy(mam 15 lat), a reszta(głównie prolaktyna) jest ok. Na wizyty u lekarza nie mam już co liczyć, bo powiedział że 'samo przejdzie', mówił o burzach hormonalnych etc. Tyle że mam gino już od ok. 3 lat, a jej stan nie zmienił się wogóle... czy moge coś z tym zrobić? [...]

chcialbym sie dowiedziec gdzie pod szczęka są węzły chłonne bo wyczuwam dwa guzki po lewej i prawej stronie szyji pod szczęką nie wiem czy to nie są powiększone węzły ?? czy tylko migdały. bo w nocy mi sie jakos gorąco robi i zaczyna mnie potylica boleć (tak jakby przysadka sie gotowała ) moze to być od tych węzłów? Zmieniony przez - FLEXXIP w [...]

[...] to 122/75). Staram się prawidłowo odżywiać. Nie pije kawy, ani koli, nie pale papierosów, alkohol rzadko, nie częściej niż raz/miesiąc. Do jakiego lekarza powinienem się udać? Do normalnego z przychodni, czy od razu do specjalisty? I czy trzeba mieć jakieś skierowanie np do kardiologa? (sorry za takie pytania, ale mieszkam sam, i rzadko choruje)